Ароматерапия как средство похудения
Ароматерапия - довольно древняя наука, использующая целебные свойства эфирных масел растений.
Существует огромное количество рецептов применения ароматических масел для различных целей. Но самыми популярными являются, конечно же, позволяющие поднять настроение, успокоить, расслабить.
А еще ароматерапия позволяет снизить аппетит и, соответственно, похудеть!
Вместо того, чтобы съесть сладенькое, понюхайте палочку ванили, или просто ванилин. Перед приемом пищи вдыхайте масло цитрусовых или корицы - они создают чувство сытости.
Побороть стресс - причину переедания - поможет масло иланг-иланга. Надо растворить две капли в двух столовых ложках сливок и принять ванну с этим раствором. Кроме расслабления получите еще и эффект пиллинга.
Лавандовое масло избавит от депрессии и бессоницы. Просто капните две капли на подушку - и сладкий сон будет обеспечен.
- Блог пользователя Oksanka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
Вас еще заинтересуют статьи
- Запах для привлечения мужчин
- Оливковое масло для лица и тела - рецепт молодости!
- Персиковое масло применение в области красоты
- Красивые волосы с миндальным маслом
- Полезные эффективные маски для лица в домашних условиях
- Что съесть чтобы похудеть?
- Льняное масло для волос
- Полезно: репейное масло от выпадения волос
- Полезные свойства кунжутного семени
- Кунжутное масло: приятно и полезно
- Касторовое масло для волос в домашней аптечке
- Природа для красоты: кунжутное масло
- Яблоки и их маленький секрет
- Надо ли использовать народные средства от комаров?
- Полезные свойства горчичного масла
Комментарии
2 года 1 неделя назад
2 года 1 неделя назад
2 года 48 недель назад
2 года 48 недель назад
2 года 48 недель назад
2 года 48 недель назад
3 года 3 недели назад
3 года 3 недели назад
3 года 3 недели назад
3 года 3 недели назад