Skip to Content

Что есть для красивой кожи

Аватар пользователя Кася

Что есть для красивой кожи

К сожалению, наша кожа не идеальна - постоянно появляются прыщи, угри, покраснения. Как избежать этого, что есть для красивой кожи?

Всё что едим отражается на нашей коже. И какими бы косметическими средствами мы не пользовались, они не помогут излечить кожу, а только на время замаскируют недостатки. Поэтому для здоровья кожи нужно правильно питаться.

Что есть для красивой кожи

Что есть для красивой кожи:

  • жирную рыбу (тунец, сардину) - помогает снять воспаление и увлажняет кожу
  • семечки и орехи защитят кожу от солнца
  • авокадо - увлажняет кожу
  • растительное масло
  • ягоды сохраняют молодость кожи
  • зелень - для чистой кожи
  • зелёный чай - против старения кожи
Голосов еще нет

Полезные статьи от участников сайта

Аватар пользователя Annaya
«Ну до чего же красиво! Мне, наверное,...
Аватар пользователя El
Медитация уменьшает риск возникновения сердечного...
Аватар пользователя Mjgysik
О пользе контрастного душа знает много людей, но...
Аватар пользователя aries
Неизменный атрибут женского гардероба –...