Я думаю, каждая женщина хоть раз в жизни хотела быть в идеальном весе! Ставила перед собой задачу и говорила себе «худею до стольких-то килограмм» и далее следует либо строгая диета, либо отсутствие приема пищи после 18.00, а возможно и изнурительные тренировки в фитнес-центре.

 

Но задавались ли вы когда-нибудь вопросом: «А какой он, идеальный вес»? Многие считают, что для определения своего оптимального веса надо вычесть из роста цифру «110», другие прибегают к таблицам, которые выложены в Интернете или стремятся выглядеть как какая-либо кинозвезда.

 

А я считаю, что идеальный вес девушки, это тот в котором она чувствует себя комфортно и хорошо! Главное – это наше внутреннее состояние, если мой вес, к примеру, 70 кг., но я чувствую себя красивой и привлекательной, почему я должна стремиться к эталону красоты, который предполагает идеально стройную фигуру. Милые дамы задумайтесь над этим, надо оставаться в том весе, в котором нам комфортно!