Skip to Content

Как улучшить память ребенка без таблеток?

Аватар пользователя FelixFox

Если Вас интересует то, как улучшить память ребенка, то для этого нужны специальные упражнения. К счастью, их существует огромное количество. Нужно всего лишь выбрать те, которые понравятся Вашему малышу. Главное, нужно преподносить их в виде увлекательной игры.

Например, произнесите 10 слов-существительных, которые не связаны друг с другом по значению. Затем предложите ребенку повторить их. Если он запомнил 5-6 слов, то можно говорить, что у него достаточно хорошо развита краткосрочная память. Практикуйте подобного рода упражнения для тренировки памяти, и со временем Вы заметите положительную тенденцию.

Улучшение памяти у детей и взрослых

Если изучать причины ухудшения памяти, то они могут быть связна как с физиологическими, так и с психологическими процессами. Так, проблемы с памятью могут быть вызваны полученными травмами мозга, ушибами, нарушением мозгового кровообращения.

Иногда ухудшение памяти, лечение которого должно проводиться у специалистов, объясняется чрезмерным увлечением диетами. Ведь из-за них организм не получает необходимые ему углеводы, которые участвуют в процессах головного мозга.

Человеку необходимо также следить за своим рационом, так как есть определенная пища, которая способствует активизации мозговой деятельности.

Продукты для улучшения памяти:

  • ростки пшеницы
  • орехи
  • тыквенные семечки
  • зеленые листовые овощи
  • черника
  • жирные сорта рыбы
  • черная смородина
  • помидоры
  • брокколи

Как видим, не обязательно сразу принимать таблетки для улучшения памяти. Достаточно просто пройти полное медицинское обследование, а затем изменить качество своей жизни в лучшую сторону.

 

Голосов еще нет

Полезные статьи от участников сайта

Аватар пользователя Катюня
Аппликация очень похожа на мультфильм или даже...
Аватар пользователя Lagoon
  Знать все о беременности по неделям...
Аватар пользователя Марта
Всем известно, что период беременности...
Аватар пользователя Alexxa
Самое увлекательное занятие близких в семье, в...