Настоящих кофеманов калорийность кофе не интересует, они им просто наслаждаются. И чересчур излишним весом они, в большинстве своем, не страдают.

Если же у Вас возникло подозрение, что кофе мешает Вам похудеть, то винить в этом нужно не кофе, а то, что Вы добавляете в свою чашку: сахар, молоко, сливки. А если еще под чашечку кофе съедаете бутерброд, пирожное или кусочек шоколада...

Так что не надо грешить на кофе, нужно всего лишь ограничить себя в "приложениях". Калорийность кофе в его натуральном виде настолько низка (в зависимости от сорта и порции - от 0 до 5 калорий), что чашкой черного кофе можно себя побаловать при любой, самой строгой, диете. Разумеется, если Вас не беспокоит повышенное давление или аритмия.