Skip to Content

Полезные свойства чая разных видов

Аватар пользователя Alexxa

чай

Чай является одним из самых популярных напитков по всему миру. Именно с чаем связано огромное количество самых разнообразных ритуалов, например Чайная церемония в Китае, и обычаев, как у англичан, которые ровно в пять часов просто обязаны выпить чашечку-вторую ароматного чая.

Полезные свойства чая доказаны давно и каждый из сортов чая отличается своей неповторимой пользой и воздействием на человеческий организм.

Черный чай не только тонизирует, но и заряжает жизненной энергией, ведь в его составе намного больше кофеина, чем в самом кофе. Черный чай прекрасно справляется со стрессовыми ситуациями, так как снижает уровень гормона стресса - кортизола. И, как бы парадоксально это не звучало, но именно черный чай считается прекрасным успокаивающим средством.

Полезные свойства чая зеленых сортов признаны практически во всем мире, ведь для ценителей здорового образа жизни это антиоксидант номер один. Кроме того, согласно исследованиям ученых, зеленый чай способен предотвратить заболевание раком. А людям, склонным к сердечно-сосудистым заболеваниям, следует выпивать по 5 чашек зеленого чая в день, что позволяет снизить риск инфаркта более, чем на 25 процентов. Зеленый чай является прекрасным напитком для сохранения молодости кожи, а для беременных, страдающим токсикозом, это лекарство номер один.

В природе существуют также и другие сорта чая - красный, который поможет укрепить иммунитет и способствует долголетию, белый - заваривается только теплой водой, а полезные свойства чая этого вида помогают предотвратить развитие опухолей и рака, а также воздействия различных бактерий на организм, бирюзовый - идеальное средство для нормализации обмена веществ.

Какой чай пить  - выбор каждого человека, но несомненно, его полезные свойства помогут каждому чувствовать себя бодрым и здоровым.

 

Голосов еще нет

Полезные статьи от участников сайта

Аватар пользователя Marina
Как найти простые рецепты блюд? Хорошо если они...
Аватар пользователя Elena75
Яблоко является самым распространенным в быту...
Аватар пользователя KatriNka
  При помощи любой стрижки можно изменять и...
Аватар пользователя Елена
     Пишу это  для...