Skip to Content

Помогите! Как сбросить вес на бедрах?

Аватар пользователя ymkocv

Это ужасная проблема, когда фигура далека от идеальной, а так хочется ее вернуть в прежнее состояние! Эти жуткие складочки доставляют море неудобств и комплексов... Так хочется иметь бесподобные ножки и подтянутые бедра и попу!


Так как сбросить вес на бедрах? Это кажется такой огромной проблемой! Но на самом деле все ответы до банальности просты: отлично помогает в данной ситуации бег. Поднимайтесь по лестнице как можно чаще, совершайте как можно больше пеших прогулок. Ну, конечно же перед тем, как сбросить вес на бедрах, надо учесть, что никакие упражнения не помогут, если не начать правильно питаться.


Комплексный подход и позитивный настрой - и в бой!

Голосов еще нет

Полезные статьи от участников сайта

Аватар пользователя Rivier
Имбирь можно назвать самой полезной специей. Его...
Аватар пользователя Lizaveta
Обладательницам длинных волос повезло....
Аватар пользователя Lizaveta
   Как большинство наших женщин,...
Аватар пользователя Марта
Мы редко задумываемся о том, что выбирая мужа,...