Skip to Content

Помогите! Как сбросить вес на бедрах?

Аватар пользователя ymkocv

Это ужасная проблема, когда фигура далека от идеальной, а так хочется ее вернуть в прежнее состояние! Эти жуткие складочки доставляют море неудобств и комплексов... Так хочется иметь бесподобные ножки и подтянутые бедра и попу!


Так как сбросить вес на бедрах? Это кажется такой огромной проблемой! Но на самом деле все ответы до банальности просты: отлично помогает в данной ситуации бег. Поднимайтесь по лестнице как можно чаще, совершайте как можно больше пеших прогулок. Ну, конечно же перед тем, как сбросить вес на бедрах, надо учесть, что никакие упражнения не помогут, если не начать правильно питаться.


Комплексный подход и позитивный настрой - и в бой!

Голосов еще нет

Полезные статьи от участников сайта

Аватар пользователя Elena75
Бывает, что нет возможности прийти к мастеру и...
Аватар пользователя ymkocv
Пожалуй, нет равнодушного человека, который...
Аватар пользователя KatriNka
Свое тело и фигуру необходимо всегда...
Аватар пользователя afrodita
Года совместной жизни начали отмечать около двух...