Skip to Content

Самый эффективный способ похудеть

Аватар пользователя ymkocv

Весна и лето - именно та пора, когда почти каждая женщина с паникой смотрит на весы и в зеркало, понимая, что фигура далека от прошлогодней. А ведь жара, солнце, пляж - фигура у всех на виду и хочется выглядеть хорошо и уверенно. Как похудеть?


Самый эффективный способ похудеть очень индивидуален. Потому то, что подходит одним, может совсем не подойти другим. Стоит быть очень осторожными при выборе диеты и физической нагрузке. У меня же вышло все очень банально...


Мой самый эффективный способ похудеть, оказывается, - это море. Чем больше я плаваю и нахожусь в воде, тем больше худею. При чем рацион не меняется совсем. И еще мне очень помогает просто не кушать после 6 вечера. Легко и просто!

Голосов еще нет

Полезные статьи от участников сайта

Аватар пользователя Alexxa
Блюда из овощей уверенно занимают одно из важных...
Аватар пользователя Alexxa
Со временем знания полученные в средне...
Аватар пользователя mistral
Я Змея по году рождения. Некоторые знакомые...
Аватар пользователя KatriNka
  У многих  представительниц женской...