Skip to Content

Советы о том, как быстро похудеть за неделю мужчине

Аватар пользователя Tatyana Stavitskaja

У мужчин после 25 лет происходит падение гормона тестостерона, что наряду с малоподвижным образом жизни приводит к излишнему весу. Поэтому очень часто возникает немного нестандартный вопрос о том, как быстро похудеть за неделю мужчине. Однако тут есть и опасности для здоровья, т.к. и худеть, и набирать вес быстро -большой стресс для всего организма.

Для того, чтобы полностью сбросить лишний вес и больше не поправляться, потрубуются месяцы. При этом обязательным условием будет ежедневное занятие в тренажерном зале на силовых и кардио тренажерах, а также нормализация питания (больше белков, меньше углеводов).

Голосов еще нет

Полезные статьи от участников сайта

Аватар пользователя Oksanka
Уже никто не спорит, что обувь на каблуке делает...
Аватар пользователя aries
Чего только не придумает человек, чтобы...
Аватар пользователя Alexxa
Современная женщина в дополнение своего образа...
Аватар пользователя aries
Каскад уже давно и крепко прижился на головах...