Skip to Content

Выбираем молодость и красоту.

Аватар пользователя Льдинка

Все мы хотим долго оставаться молодой и красивой. Но часто делаем все с точностью до наоборот, самостоятельно провоцируя и ускоряя этот совсем не нужный нам процесс. А ведь потом уже вернуть утраченную молодость и свежесть будет уже практически не реально. Давайте разберемся чего делать не стоит.

Первыми врагами нашей молодости являются табак и алкоголь. Они плохо влияют не только на ваш внешний вид, но и на состояние всего организма.

Меньше мимики. Никто вам не говорит, что не нужно улыбаться. Но вот хмурить брови и щурить глаза, а также тереть их руками совсем не стоит.

Старайтесь следить за состоянием вашей нервной системы. Состояние стресса для организма означает старение в несколько раз быстрее.

Солнце - это страшный и коварный враг хорошего состояния вашей кожи. Не выходить на солнце без средств защиты является непреложным правилом. Всегда одевайте солнцезащитные очки хорошего качества.

Будьте осторожны с пилингами  и скрабами. Они делают вашу кожу привлекательной на время, а на самом деле травмируют ее.

Ну и конечно побольше спите и пейте жидкости. Посиделки до утра - это конечно приятно, но лучше лечь на пару часов раньше.

Голосов еще нет

Полезные статьи от участников сайта

Аватар пользователя Mjgysik
О пользе контрастного душа знает много людей, но...
Аватар пользователя afrodita
Форма "каре" пришла к нам из древнего...
Аватар пользователя Oksanka
Как связать пинетки спицами, если маловато...
Аватар пользователя Lizaveta
Вопрос: "как стать красивой?" грызет...