Skip to Content

Яблоки и их маленький секрет

Аватар пользователя Gospodarka

Яблоки

Все знают, что в состав большинства диет для похудения входят наши обычные яблоки. Но ведь мы с удовольствием едим их вне зависимости от того, находимся ли в данный момент "в процессе похудения". И правильно делаем: яблоки, благодаря входящим в их состав микроэлементам и витаминам, настолько благотворно влияют на обмен веществ в нашем организме, что результаты их применения сказываются как на самочувствии, так и, естественно, на внешнем виде: здоровая кожа, сияющий взгляд!  А главное, практически нет никаких противопоказаний для употребления яблок в пищу (или вместо пищи).

Только между нами, женщинами, хочу напомнить, что яблоки являются также неплохим мочегонным средством, поэтому, если очень хочется выспаться и наутро выглядеть отдохнувшей, последнее за день яблочко желательно съесть не позднее, чем за пару часиков до сна!    

Голосов еще нет

Полезные статьи от участников сайта

Аватар пользователя Alexxa
У каждой семьи есть особое блюдо, которое...
Аватар пользователя ymkocv
Красота требует не только жертв, а и здорового...
Аватар пользователя Alexxa
Многие мамы не могут даже представить себе, чем...